Dieses Sportangebot kennt kein Alter. Jeder ist herzlich Willkommen.
In dieser Stunde steht die Stärkung der Muskulatur, insbesondere aber die Beckenboden-,Bauch- und Rückenmuskulatur, im Vordergrund.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Interessierte melden sich bitte bei 👉
| Wann | Zeit | Ort | Übungsleiter |
| Montag | 19:15 - 20:30 | Tingleffhalle | Andrea Jens |
