ZUMBA

Zumba ist ein seit nunmehr über 20 Jahren erfolgreiches und beliebtes Tanz-Workout, bei dem man Kondition und Koordination verbessern und einzelne Muskelgruppen straffen kann, während sich durch die mitreißende Musik und die Gemeinschaft gleichzeitig ein Partyfeeling einstellt.

Es ist für Erwachsene jeden Alters geeignet, die Lust haben, sich zu Musik zu bewegen. Die Intensität der Bewegungen bestimmt jeder für sich selbst.

Zu den einzelnen Liedern verschiedener Musikrichtungen wie z.B. Salsa, Merengue, Cha Cha Cha, Reggaeton oder auch mal Pop gibt es eine Choreographie. Jedes Lied hat einen anderen Tanzstil und eine eigene Choreographie, die leicht verständlich angezeigt wird und einfach zu erlernen ist. Somit ist ein Einstieg jederzeit möglich.

Ich sage immer, beim Zumba gibt es kein richtig oder falsch, nur eingebaute Solos ;-) Was zählt ist der Spaß an der Bewegung, der Rest kommt mit der Zeit von ganz allein. Also habt keine Scheu und kommt gerne zur kostenlosen Schnupperstunde vorbei.

Für Fragen stehe ich Euch gerne zur Verfügung:

Martina Meyer

Mobil: 0176 70398141

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Wann      Zeit            Wo               Übungsleiter         

  DO     18:30 - 19:30  Tingleffhalle Martina Meyer

Tischtennis

Die Tischtennisabteilung des WSV ist in der Holsteinhalle bzw. Padelonhalle im Sport- und Freizeitzentrum Westerrönfeld, Am Busbahnhof 18 a, beheimatet.

Trainingszeiten für Erwachsene sind dort jeden Mittwoch von 19 bis 21/22 Uhr (nach Absprache auch in Ferienzeiten).

Zur Zeit sind dort keine Mannschaften für den Punktspielbetrieb gemeldet.

Wiedereinsteiger- und Hobbyspieler*innen sind willkommen!

Einzel- oder Gruppen-Training mit Übungsleiter Volker Meyer nach Absprache möglich.

Für Kinder, Jugendliche (ca. ab 9 Jahre), Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene, bieten wir jeden Mittwoch von 17 bis 19 Uhr Gelegenheit zum Trainieren mit Übungsleiter Volker Meyer.

Zur Zeit ist im Jugendbereich eine Mannschaft in der U19 Kreisliga gemeldet.

Interessierte melden sich bitte bei:
Volker Meyer Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mobil: 0173 7976845

Trainingszeiten: